1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.0 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 721.2 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.2 g | ||
| Protein | 7.2 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 480.8 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aubergine paniert
Eggplant Breaded ist ein köstlicher, knuspriger Leckerbissen, der aus frischen Auberginenscheiben besteht, die in einen leichten Teig getaucht und mit einer knusprigen Brotkrumenmischung überzogen sind. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, vereint dieses Gericht die Aromen von Knoblauch, Kräutern und Gewürzen für ein schmackhaftes Erlebnis. Auberginen sind nicht nur kalorienarm und reich an Vitaminen, sondern auch reich an Antioxidantien, was sie zu einer gesunden Wahl macht. Perfekt als Snack, Beilage oder sogar Hauptgericht bietet Eggplant Breaded einen befriedigenden Knuspergenuss, während er leicht und nahrhaft bleibt. Genieße heute dieses schuldfreie Vergnügen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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