Auberginen- und Leberaufstrich

Auberginen- und Leberaufstrich

Snack

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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354.9
Kalorien
28.4
Protein
23.7
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
354.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 189.3 mg 63%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 9.5 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.0 mg 5%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

25.0%
30.0%
44.9%
Fett: 170 cal (44.9%)
Protein: 113 cal (30.0%)
Kohlenhydrate: 94 cal (25.0%)

About Auberginen- und Leberaufstrich

Auberginen-Leber-Aufstrich ist eine reiche und geschmackvolle Mischung aus zarten gerösteten Auberginen und cremiger Hühnerleber. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, kombiniert dieser Aufstrich erdige Untertöne mit einem Hauch von Knoblauch und aromatischen Gewürzen und schafft so eine ausgewogene Balance aus Geschmack und Textur. Reich an Protein und gesunden Fetten ist er eine gesunde Wahl für Dips und Aufstriche. Genießen Sie ihn auf knusprigem Brot oder als Teil eines bunten Mezze-Plattens. Gönnen Sie sich ohne Schuldgefühle - er ist nicht nur köstlich, sondern auch eine Nährstoffbombe auf Ihrem Teller!