1 serving (35 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
612.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.4 g | 26% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1224.5 mg | 53% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 81.6 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 13.6 g | ||
| Protein | 13.6 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 136.1 mg | 10% | |
| Eisen | 8.2 mg | 45% | |
| Kalium | 136.1 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eggos Waffel
Das Eggos Waffel ist ein köstlich knuspriger, goldbrauner Leckerbissen, der den Geschmack des beliebten Frühstücks an Ihren Tisch bringt. Hergestellt aus hochwertigen Zutaten wird jede Waffel für die perfekte Mischung aus Bequemlichkeit und Komfort zubereitet. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, geht es bei Eggos nicht nur um den Geschmack; sie sind auch schnell zuzubereiten - einfach in den Toaster stecken! Obwohl sie ein wenig verwöhnen können, können Eggos in Maßen genossen werden, als Teil eines ausgewogenen Frühstücks. Krönen Sie sie mit frischem Obst, Joghurt oder Ihrem Lieblingssirup für einen köstlichen Start in den Tag. Tauchen Sie ein in die Köstlichkeit von Eggos Waffel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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