1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 476.2 mg | 158% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Egg-Bake-Muffins
Eggbake Muffins sind eine köstliche Mischung aus luftigen Eiern, frischem Gemüse und herzhaften Proteinen, perfekt gebacken. Ursprünglich aus dem Herzen der Frühstücksküche stammend, kombinieren diese vielseitigen Muffins Zutaten wie Spinat, Paprika und Käse und machen sie sowohl geschmackvoll als auch befriedigend. Reich an Protein und Ballaststoffen sind Eggbake Muffins eine gesunde Option, perfekt für Meal Prep oder ein schnelles Frühstück für unterwegs. Sie können von jedem genossen werden, egal ob Sie einen nährstoffreichen Start in den Tag suchen oder einen leckeren Snack, der nicht an Geschmack verliert. Gönnen Sie sich das Gute von Eggbake Muffins!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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