1 serving (100 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.7 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 357.1 mg | 119% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei mit Enoki-Pilzen
Egg With Enoki Mushroom ist ein köstliches Gericht, das die Reichhaltigkeit von Eiern mit dem zarten, leicht nussigen Geschmack von Enoki-Pilzen kombiniert. Ursprünglich aus der ostasiatischen Küche stammend, hebt dieses Gericht das Umami-Profil beider Zutaten wunderschön hervor. Mit Protein aus den Eiern und Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien aus den Enoki-Pilzen besticht es als nahrhafte Option für jede Mahlzeit. Kalorienarm und reich an Nährstoffen ist Egg With Enoki Mushroom die perfekte Wahl für alle, die ein gesundes, aber befriedigendes Gericht suchen, das schnell und einfach zuzubereiten ist.
