1 serving (100 grams) contains 52 calories, 10.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 395.2 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.7 g | 2% | |
| Zucker | 1.7 g | ||
| Protein | 25.7 g | 51% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 333.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eiweiß mit Frühlingszwiebeln
Eiweiß mit Frühlingszwiebeln ist ein leichtes und nahrhaftes Gericht, ideal für ein gesundes Frühstück oder einen Snack. Einfach mit luftigem Eiweiß und frisch gehackten Frühlingszwiebeln zubereitet, ist dieses Gericht eine kalorienarme Option, die mit Protein und essentiellen Vitaminen gefüllt ist. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen, in denen eine gesunde Ernährung gefeiert wird, stammt es, mit einem zarten Geschmacksprofil. Mit minimalem Fett und ohne Cholesterin sind Eiweiße mit Frühlingszwiebeln ideal für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten, während sie sich an einem köstlichen, herzhaften Genuss erfreuen. Geben Sie Ihrem Tag mit dieser nahrhaften Mahlzeit Energie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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