Eiweiß mit Gemüse verrührt

Eiweiß mit Gemüse verrührt

Breakfast

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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158.7
Kalorien
23.8
Protein
7.9
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
158.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 317.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 3.2 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.3%
61.2%
18.5%
Fett: 28 cal (18.5%)
Protein: 95 cal (61.2%)
Kohlenhydrate: 31 cal (20.3%)

About Eiweiß mit Gemüse verrührt

Eiweiß mit Gemüse ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, perfekt für ein herzhaftes Frühstück oder ein leichtes Mittagessen. Hergestellt mit fluffigem, proteinreichem Eiweiß, wird es mit einer bunten Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Spinat und Tomaten kombiniert. Dieses Gericht ist von der klassischen mediterranen Küche inspiriert und feiert lebendige Aromen und gesunde Zutaten. Kalorienarm und vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen, ist es eine ideale Wahl für alle, die gesund essen möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten. Erleben Sie einen zufriedenstellenden Energieschub, der Sie den ganzen Tag über versorgt!