1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 392.9 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 25.7 g | 51% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 385.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eiweiß
Eiweiß-Eier sind eine nahrhafte und vielseitige Wahl, gefüllt mit hochwertigem Protein und nahezu fettfrei. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen auf der ganzen Welt, glänzen sie in Gerichten wie fluffigen Omeletts, kräftigen Baisers und leichten Soufflés. Als perfekte Option für gesundheitsbewusste Personen sind Eiweiß-Eier kalorienarm und cholesterinfrei, was sie ideal für das Gewichtsmanagement und den Muskelaufbau macht. Egal, ob Sie ein Training unterstützen oder ein Gourmetgericht zubereiten, Eiweiß-Eier bieten pure Güte in jedem Bissen.
