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Eiweiß und geröstete Eipfeffer

Eiweiß und geröstete Eipfeffer

Breakfast

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 10.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
123.8
Kalorien
26.0
Protein
2.6
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
123.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 395.2 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 2.6 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.6 g
Protein 26.0 g 52%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 16.7 mg 1%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 388.1 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.7%
87.5%
3.8%
Fett: 4 cal (3.8%)
Protein: 104 cal (87.5%)
Kohlenhydrate: 10 cal (8.7%)

About Eiweiß und geröstete Eipfeffer

Eiweiß und geröstete Pfeffereier sind ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das luftiges Eiweiß mit lebhaften, rauchigen gerösteten Paprika kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, zeigt dieses Gericht die Einfachheit frischer Zutaten. Eiweißreich sind Eiweiße kalorienarm und enthalten kein Fett, was sie zu einer perfekten Wahl für einen gesunden Lebensstil macht. Die gerösteten Paprika fügen eine Explosion an Farbe und Geschmack sowie wichtige Vitamine und Antioxidantien hinzu. Genießen Sie diese leichte, aber befriedigende Mahlzeit zu jeder Tageszeit für einen belebenden Energieschub!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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