1 serving (120 grams) contains 90 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
180 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 420 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.0 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 500.0 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eiweiß Gemüseomelett
Ementaler ist ein Schweizer Käse, bekannt für seine charakteristischen Löcher und seinen nussigen, leicht süßen Geschmack. Hergestellt aus unpasteurisierter Kuhmilch, zeichnet er sich durch eine feste, aber cremige Textur aus, die wunderbar schmilzt und ihn zu einem Favoriten für Fondues und Käseplatten macht. Reich an Eiweiß und Kalzium unterstützt Ementaler starke Knochen und Muskeln, während er im Vergleich zu vielen anderen Käsesorten fettärmer ist. Dieser vielseitige Käse passt wunderbar zu Früchten, Brot und Weinen und präsentiert das Wesen der Schweizer Küche. Genießen Sie Ementaler für einen Geschmack von Tradition und Gesundheit in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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