Eiweiß-Sandwich

Eiweiß-Sandwich

Breakfast

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (243 grams) contains 479 calories, 27.2 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 51.3 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
478.7
Kalorien
27.2
Protein
51.3
Kohlenhydrate
18.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (243g)
Kalorien
478.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.3 g 23%
Gesättigtes Fett 8.5 g 42%
Mehrfach ungesättigtes Fett 2.6 g
Cholesterin 38.9 mg 12%
Natrium 1130.0 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 51.3 g 18%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 5.4 g
Protein 27.2 g 54%
Vitamin D 58.3 mcg 291%
Calcium 493.3 mg 37%
Eisen 4.5 mg 25%
Kalium 323.2 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.9%
22.7%
34.4%
Fett: 164 cal (34.4%)
Protein: 108 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 205 cal (42.9%)

About Eiweiß-Sandwich

Das Eiweiß-Sandwich ist eine köstliche und nahrhafte Option, die perfekt für jede Tageszeit geeignet ist. Hergestellt mit luftigem Eiweiß, frischem Gemüse und Ihrem bevorzugten Vollkorn- oder glutenfreien Brot, kombiniert dieses Sandwich Aromen, die von klassischen Frühstückstraditionen inspiriert sind. Vollgepackt mit Eiweiß und kalorienarm, bieten Eiweiß-Sandwiches eine herzgesunde Alternative, während bunte Gemüse wichtige Vitamine und Mineralien hinzufügen. Ob als zufriedenstellendes Frühstück oder leichtes Mittagessen genossen, das Eiweiß-Sandwich ist eine schuldfreie Möglichkeit, Ihren Tag zu befeuern. Genießen Sie den Geschmack von Gesundheit und Glück in jedem Bissen!