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Eiklar

Eiklar

Breakfast

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
121.4
Kalorien
25.7
Protein
1.4
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.7g)
Kalorien
121.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 392.9 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 1.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.4 g
Protein 25.7 g 51%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 385.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.9%
89.6%
5.5%
Fett: 6 cal (5.5%)
Protein: 102 cal (89.6%)
Kohlenhydrate: 5 cal (4.9%)

About Eiklar

Nur Eiweiß ist eine vielseitige und nahrhafte Zutat, die aus frischen Eiern gewonnen wird. Reich an hochwertigem Protein und kalorienarm, ist es ideal für gesundheitsbewusste Personen, die ihre morgendlichen Mahlzeiten verbessern oder ihre Lieblingsrezepte ergänzen möchten. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen, sind Eiklar ein Grundnahrungsmittel in Gerichten, die von fluffigen Omeletten bis hin zu klassischen Baiser reichen. Natürlich cholesterol-frei und reich an essentiellen Aminosäuren unterstützt Nur Eiweiß die Muskelgesundheit und das Gewichtsmanagement, was es zu einer bevorzugten Wahl für Fitness-Enthusiasten und Hobbyköche gleichermaßen macht. Erlebe die köstliche Einfachheit und das lebhafte Potenzial von Nur Eiweiß noch heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.