1 serving (120 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 30 mg | 10% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.0 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.0 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcium | 400.0 mg | 30% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eiweißomelett mit Käse
Egg White Omelette With Cheese ist eine köstliche und gesunde Frühstückswahl, die mit Protein gefüllt ist. Hergestellt mit fluffigen Eiweißen, enthält dieses Omelett eine reichhaltige Füllung aus geschmolzenem Käse, die eine cremige Textur bietet, die den Gaumen erfreut. Ursprünglich aus klassischen Frühstückstraditionen stammend, ist dieses Gericht perfekt für diejenigen, die eine leichtere Mahlzeit genießen möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten. Eiweißarm in Kalorien und Cholesterin, bieten Eiweiß essenzielle Nährstoffe und halten Ihre Mahlzeit herzgesund. Gönnen Sie sich dieses zufriedenstellende Gericht, das perfekt für jeden Morgen ist und Ihren Tag mit nahrhafter Güte versorgt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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