1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eiweißcurry
Egg White Curry ist ein herrliches und nahrhaftes Gericht aus der indischen Küche. Hauptsächlich aus zarten Eiweißstücken, die in einer reichhaltig gewürzten Tomaten- und Zwiebelsoße geköchelt werden, platzt es vor Aromen von aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala. Dieses Curry ist nicht nur kalorienarm, sondern auch reich an Protein, was es zu einer perfekten Option für diejenigen macht, die eine gesunde Mahlzeit suchen. Mit frischen Kräutern und einem Hauch grüner Chili bietet Egg White Curry eine befriedigende Balance von Geschmack und Wohlbefinden, ideal für ein herzhaftes Mittag- oder Abendessen. Genießen Sie es mit Vollkornreis oder Chapati für ein ganzheitliches Erlebnis!
