1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 392.9 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 25.7 g | 51% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 385.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eiweiß
Egg Whit ist ein köstliches und proteinreiches Gericht, das hauptsächlich aus Eiweiß besteht und eine leichte und flauschige Textur bietet, die sich perfekt für eine Vielzahl von Küchen eignet. Ursprünglich aus klassischen kulinarischen Traditionen stammend, wird es oft in zahlreichen Formen genossen - von fluffigen Omeletts bis hin zu luftigen Baiser. Egg Whit ist kalorienarm und frei von Cholesterin, was es zu einer gesunden Wahl für alle macht, die ihren Proteinkonsum erhöhen möchten, ohne zusätzliches Fett zu sich zu nehmen. Egal ob süß oder herzhaft serviert, Egg Whit bietet eine schuldfreie Genugtuung, die sowohl nahrhaft als auch befriedigend ist. Tauchen Sie ein in diese gesunde Freude und heben Sie Ihre Mahlzeiten heute auf ein neues Niveau!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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