Ei-Taco

Ei-Taco

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
19.0
Protein
31.7
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 285.7 mg 95%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 3.2 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 63.5 mcg 317%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

33.9%
20.3%
45.7%
Fett: 171 cal (45.7%)
Protein: 76 cal (20.3%)
Kohlenhydrate: 126 cal (33.9%)

About Ei-Taco

Ei-Taco ist eine köstliche Fusion von klassischen mexikanischen Aromen und gesunden Zutaten. Gefüllt mit fluffigen gerührten Eiern, herzhaftem Käse und lebendigem Gemüse wie Paprika und Zwiebeln, platzt jeder Bissen vor Geschmack. Ursprünglich aus der traditionellen mexikanischen Straßenküche stammend, ist dieser Taco nicht nur ein fester Bestandteil des Frühstücks, sondern auch ein vielseitiger Snack für jede Tageszeit. Mit Proteinen und lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt, ist es eine gesündere Option, die Gelüste stillt, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. Egal ob mit frischer Salsa oder Avocado getoppt, ist der Ei-Taco eine schmackhafte und nahrhafte Wahl, die Sie nicht verpassen sollten!