1 serving (135 grams) contains 65 calories, 13.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.
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64.8
Kalorien
13.5
Protein
2.7
Kohlenhydrate
0
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (135g)
Kalorien |
64.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 423.9 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.7 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.7 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 86.4 mcg | 432% | |
| Calcium | 98.5 mg | 7% | |
| Eisen | 2.7 mg | 15% | |
| Kalium | 286.2 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Keto friendly
High protein
Low carbs
Kalorienquelle
About Ei-Ersatz
Ei-Ersatz ist eine vielseitige Alternative zu traditionellen Eiern, hergestellt aus Zutaten wie Leinsamen, Chiasamen, Seidentofu oder kommerziellen Produkten auf Basis von Apfelmus oder Aquafaba. Ursprünglich aus pflanzlichen Ernährungsformen entstanden, ist sie in der veganen und vegetarischen Küche beliebt. Verpackt mit gesunden Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen, bieten Ersatzstoffe wie Leinsamen und Chia nahrhaf
