1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 141.5 mg | 47% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 37.7 mcg | 188% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eiersuppe
Eiersuppe ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das die Einfachheit von Eiern mit den reichen Aromen von Brühe kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen, insbesondere in asiatischen Kulturen, stammt, enthält sie oft Zutaten wie Frühlingszwiebeln, Tofu und einen Spritzer Sojasauce. Diese tröstliche Suppe ist reich an Protein aus den Eiern und somit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Mit ihrer warmen, beruhigenden Beschaffenheit befriedigt die Eiersuppe nicht nur den Gaumen, sondern liefert auch lebenswichtige Nährstoffe, wodurch sie perfekt für diejenigen ist, die eine köstliche, gesunde Ergänzung zu ihrer Ernährung suchen. Genießen Sie eine Schüssel dieses zeitlosen Favoriten noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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