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Eier Royal

Eier Royal

Breakfast

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
Kalorien
18.9
Protein
31.5
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 315.5 mg 105%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 126.2 mcg 631%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

30.4%
18.2%
51.4%
Fett: 213 cal (51.4%)
Protein: 75 cal (18.2%)
Kohlenhydrate: 126 cal (30.4%)

About Eier Royal

Egg Royal ist eine luxuriöse Variante des klassischen Brunch-Favoriten, bei der perfekt pochierte Eier auf einem gerösteten englischen Muffin, umhüllt von reicher und cremiger Hollandaise-Sauce, ruhen. Ursprünglich aus der traditionellen britischen Küche stammend, ist dieses Gericht eine köstliche Fusion von Aromen und Texturen. Belegt mit saftigem Räucherlachs oder frischem Spinat, ist Egg Royal nicht nur luxuriös, sondern auch eine Quelle von Proteinen und gesunden Fetten. Obwohl es ein dekadentes Geschmackserlebnis bietet, ist es am besten in Maßen zu genießen. Gönnen Sie sich die Eleganz von Egg Royal, bei der jeder Bissen ein königliches Fest ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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