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Eirolle Schüssel

Eirolle Schüssel

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
14.1
Protein
17.6
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

24.7%
19.8%
55.5%
Fett: 158 cal (55.5%)
Protein: 56 cal (19.8%)
Kohlenhydrate: 70 cal (24.7%)

About Eirolle Schüssel

Ei-Rollen-Schüssel ist eine köstliche Fusion aus klassischen asiatischen Aromen und gesunden Zutaten. Stellen Sie sich alle Ihre Lieblingszutaten eines Eier-Rolls in einer lebendigen Schüssel vor. Gefüllt mit knusprigem Gemüse, schmackhaften Proteinen wie Hühnchen oder Tofu und einem herzhaften Sojasauce-Dressing, bietet dieses Gericht einen befriedigenden Crunch ohne das Frittieren. Mit frischem Kohl, Karotten und Frühlingszwiebeln platzt es nicht nur vor Geschmack, sondern ist auch vollgepackt mit Nährstoffen. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit, ist die Ei-Rollen-Schüssel eine gesündere Alternative, die die Essenz der traditionellen chinesischen Küche bewahrt und gleichzeitig den modernen Geschmack anspricht. Genießen Sie eine frische Variante eines zeitlosen Favoriten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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