Ei-Ersatz

Ei-Ersatz

Bakery

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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331.2
Kalorien
28.4
Protein
4.7
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
331.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 307.6 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 4.7 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 189.3 mcg 946%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 283.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.4%
32.9%
61.7%
Fett: 213 cal (61.7%)
Protein: 113 cal (32.9%)
Kohlenhydrate: 18 cal (5.4%)

About Ei-Ersatz

Ei-Ersatz ist eine vielseitige Alternative für diejenigen, die eine pflanzliche oder allergiefreundliche Option in ihrer Küche suchen. Aus Zutaten wie Aquafaba, gemahlenen Leinsamen oder Chiasamen hergestellt, imitiert er die bindenden und auflockernden Eigenschaften traditioneller Eier. Beliebt in der veganen Küche ermöglicht er köstliche Gerichte wie Rührgerichte, Gebäck und sogar Pfannkuchen ohne Cholesterin oder tierische Produkte. Reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten fördern Ei-Ersätze die Herzgesundheit und die Verdauung und sind somit eine kluge Wahl für Gesundheitsbewusste. Mit Ei-Ersatz können Sie Ihre Lieblingsrezepte genießen und gleichzeitig einen mitfühlenden Lebensstil pflegen!