1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 307.6 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 283.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei-Ersatz
Ei-Ersatz ist eine vielseitige Alternative für diejenigen, die eine pflanzliche oder allergiefreundliche Option in ihrer Küche suchen. Aus Zutaten wie Aquafaba, gemahlenen Leinsamen oder Chiasamen hergestellt, imitiert er die bindenden und auflockernden Eigenschaften traditioneller Eier. Beliebt in der veganen Küche ermöglicht er köstliche Gerichte wie Rührgerichte, Gebäck und sogar Pfannkuchen ohne Cholesterin oder tierische Produkte. Reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten fördern Ei-Ersätze die Herzgesundheit und die Verdauung und sind somit eine kluge Wahl für Gesundheitsbewusste. Mit Ei-Ersatz können Sie Ihre Lieblingsrezepte genießen und gleichzeitig einen mitfühlenden Lebensstil pflegen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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