1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 157.7 mg | 52% | |
| Natrium | 157.7 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 11.0 g | 22% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eierpudding
Egg Pudding ist ein köstliches Dessert, das die Cremigkeit von Eiern mit der Süße von Zucker und der Reichhaltigkeit von Milch kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist es besonders in der asiatischen kulinarischen Tradition beliebt, wo es oft perfekt gedämpft wird. Diese samtige Köstlichkeit wird mit einfachen Zutaten hergestellt: Eiern, Milch, Zucker und manchmal einem Hauch Vanille. Während Egg Pudding verwöhnend ist, bietet es auch eine gute Protein- und Kalziumquelle. Perfekt als befriedigender Abschluss jeder Mahlzeit, vereint dieses üppige Dessert Reichtum und Komfort und ist bei Menschen jeden Alters beliebt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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