1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.1 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 851.7 mg | 283% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcium | 142.0 mg | 10% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 283.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eierpflanzerl
Eierpastetchen ist eine herrliche Kreation, die ein perfekt gekochtes Ei zeigt, oft gewürzt und perfekt abgeschmeckt, zwischen Schichten fluffigen Brots oder einer warmen Tortilla eingebettet. Ursprünglich aus den Komfortspeisen der Frühstücksküche stammend, ist es ein beliebter Grundnahrungsmittel, das in vielen Kulturen auf der ganzen Welt zu finden ist. Mit Protein gepackt, liefert das Eierpastetchen lebenswichtige Nährstoffe, um deinen Tag zu beginnen, bietet aber auch die Möglichkeit, nahrhaftes Gemüse oder herzhafte Käsesorten hinzuzufügen. Genieße es allein oder als befriedigende Ergänzung zu jeder Mahlzeit – Eierpastetchen ist eine schmackhafte, vielseitige Wahl, die Gelüste stillt und deinen Körper nährt!
