1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 176.5 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eiernudeln mit Paprika
Egg Pasta mit Paprika ist ein lebhaftes Gericht, das frische Zutaten und reiche Aromen wunderschön kombiniert. Diese von der italienischen Küche inspirierte Pasta verbindet seidige Eiernudeln mit süßen, sautierten Paprikaschoten und schafft einen herrlichen Kontrast. Die leuchtenden Farben der roten, gelben und grünen Paprika machen sie nicht nur optisch ansprechend, sondern stecken auch voller Vitamine A und C. Diese Mahlzeit ist relativ leicht, aber dennoch sättigend, perfekt für eine schnelle Mahlzeit. Mit dem Protein aus den Eiern und den Ballaststoffen aus dem Gemüse ist Egg Pasta mit Paprika eine nahrhafte Option, die sowohl köstlich als auch gesund ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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