1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 1411.8 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eiernudeln mit Sojasoße
Egg Nudeln mit Sojasauce sind ein köstliches, asiatisch inspiriertes Gericht, das weiche, zähe Eiernudeln mit einer herzhaften Sojasaucenmischung kombiniert. Diese schnelle und befriedigende Mahlzeit enthält in der Regel Zutaten wie frisches Gemüse, Knoblauch und einen Spritzer Sesamöl, die ihre reichen Aromen verbessern. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch vielseitig, sodass endlose Variationen möglich sind. Vollgepackt mit Kohlenhydraten für Energie, kann es durch Zugabe von Protein und buntem Gemüse gesünder gemacht werden, was in nur wenigen Minuten eine ausgewogene Mahlzeit ergibt. Genießen Sie die perfekte Harmonie aus Geschmack und Bequemlichkeit!
