1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eiernudeln mit Pilzen
Die Egg Noodles With Mushrooms sind eine köstliche Fusion von Aromen, die zarte, reiche Eiernudeln mit erdigen, sautierten Pilzen kombinieren. Dieses Gericht zeigt Einflüsse aus der asiatischen Küche, in der Eiernudeln eine tragende Rolle in tröstlichen Mahlzeiten spielen. Die Pilze verleihen eine herzhafte Textur und sind mit Nährstoffen wie Vitamin D und Antioxidantien gefüllt. In einer leichten Sojasauce oder Sesamöl geworfen, ist es eine perfekte Balance aus herzhafter Güte. Obwohl das Gericht befriedigend ist, entscheiden Sie sich für volle Eiernudeln für eine gesündere Variante. Genießen Sie dieses Gericht als schnelles Alltagsabendessen oder als gehobene Beilage!
