1 serving (100 grams) contains 143 calories, 12.6 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.6 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 7.4 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 885.7 mg | 295% | |
| Natrium | 338.1 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 195.2 mcg | 976% | |
| Calcium | 133.3 mg | 10% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 328.6 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eiermischung
Egg Mixture ist eine köstliche Mischung aus Eiern, Gewürzen und Gemüse, die in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt zu finden ist. Dieses vielseitige Gericht besteht aus frischen Eiern von Bauernhöfen, die perfekt verquirlt sind und mit lebhaften Zutaten wie Paprika, Zwiebeln und grünen Kräutern kombiniert werden. Reich an Proteinen und essentiellen Vitaminen unterstützt Egg Mixture eine ausgewogene Ernährung und gibt Ihnen Energie für den kommenden Tag. Obwohl es eine gesunde Wahl sein kann, sollten Sie auf zusätzliche Fette oder Käse achten, um eine gesündere Option zu erhalten. Egal ob als Frühstücksgrundnahrung oder als herzhafte Füllung genossen, Egg Mixture wird sicher jede Mahlzeit aufwerten!
