1 serving (100 grams) contains 210 calories, 16.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 476.2 mg | 158% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 38.1 g | 76% | |
| Vitamin D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei McMuffin ohne Brot
Egg Mcmuffin Ohne Brot ist eine köstliche Variante des klassischen Lieblingsfrühstücks, perfekt für alle, die eine gesündere Option suchen. Dieses zufriedenstellende Gericht bietet ein perfekt gekochtes Ei, herzhaften kanadischen Speck und cremigen amerikanischen Käse, alle ohne den traditionellen englischen Muffin. Ursprünglich von der beliebten Fast-Food-Kette stammend, behält diese Version den ikonischen Geschmack bei und spart die Kohlenhydrate ein. Er ist reich an Protein und voller Nährstoffe, was ihn zu einer großartigen Wahl für eine kohlenhydratarme Ernährung macht. Genießen Sie den vollen Geschmack des Frühstücks in jedem Bissen, ohne Schuldgefühle!
