1 serving (140 grams) contains 290 calories, 17.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
489.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.6 g | 23% | |
| Gesättigtes Fett | 7.6 g | 38% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 439.2 mg | 146% | |
| Natrium | 1250.0 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.7 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 5.1 g | ||
| Protein | 28.7 g | 57% | |
| Vitamin D | 67.6 mcg | 337% | |
| Calcium | 337.8 mg | 25% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 304.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei Mcmuffin ohne Butter
Egg Mcmuffin Ohne Butter ist ein köstliches Frühstückssandwich, das ein frisch aufgeschlagenes Ei, kanadischen Speck und eine Scheibe geschmolzenen amerikanischen Käse kombiniert, alles zwischen einem getoasteten englischen Muffin. Ursprünglich vom ikonischen Menü von McDonald's stammend, ist dieses klassische Gericht zu einem beliebten Eckpfeiler der Frühstücksküche im Fastfood geworden. Wenn man auf die Butter verzichtet, spart man Kalorien und gesättigtes Fett und macht es zu einer leichteren Option für diejenigen, die einen gesunden Start in den Tag suchen. Genießen Sie die befriedigenden Aromen, ohne Ihre Wellnessziele zu gefährden – perfekt für eine schnelle Mahlzeit unterwegs!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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