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Ei McMuffin ohne Brötchen

Ei McMuffin ohne Brötchen

Breakfast

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (100 grams) contains 160 calories, 12.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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381.0
Kalorien
28.6
Protein
2.4
Kohlenhydrate
26.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
381.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 26.2 g 33%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 595.2 mg 198%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 95.2 mcg 476%
Calcium 357.1 mg 27%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.7%
31.8%
65.5%
Fett: 235 cal (65.5%)
Protein: 114 cal (31.8%)
Kohlenhydrate: 9 cal (2.7%)

About Ei McMuffin ohne Brötchen

Egg Mcmuffin Ohne Brötchen ist eine köstlich befriedigende Variante des klassischen Frühstücksfavoriten. Mit einem perfekt gekochten Bio-Ei, herzhaftem kanadischem Speck und einer Scheibe cremigem Cheddar-Käse, alles geschichtet, um eine unwiderstehliche Geschmackskombination zu schaffen. Inspiriert von amerikanischem Fast Food, ist dieses Gericht eine kohlenhydratarme Option, die das Brot ausspart und somit eine großartige Wahl für diejenigen ist, die ihren Verzehr im Auge behalten. Vollgepackt mit Protein und reich an Nährstoffen, ist es eine herzhafte, schuldfreie Genuss, der Geschmack und Ernährung ohne Ballast bietet. Genießen Sie jeden Bissen mit Egg Mcmuffin Ohne Brötchen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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