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Eiersalat light

Eiersalat light

Snack

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
14.2
Protein
4.7
Kohlenhydrate
42.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.6 g 54%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 354.9 mg 118%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 4.7 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 94.6 mcg 473%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 118.3 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.1%
12.4%
83.5%
Fett: 383 cal (83.5%)
Protein: 56 cal (12.4%)
Kohlenhydrate: 18 cal (4.1%)

About Eiersalat light

Die Egg Mayonnaise Light ist eine cremige Freude, die perfekt gekochte Eier mit einer leichteren, säuerlichen Mayonnaise kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche stammend, bietet dieses Gericht eine erfrischende Variante der traditionellen Mayonnaise, die weniger Kalorien verbraucht, ohne den Geschmack zu opfern. Mit Protein aus den Eiern und aus gesunden Zutaten hergestellt, ist sie ideal für ein nahrhaftes Mittagessen oder einen Snack. Genießen Sie sie auf Vollkornbrot, als Salat-Topping oder einfach pur. Gönnen Sie sich den reichen Geschmack von Egg Mayonnaise Light, ohne Schuldgefühle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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