1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 236.6 mg | 78% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei-Mayo-Brot
Ei-Mayo-Brot ist eine köstliche Leckerei aus der klassischen britischen Küche. Dieses köstliche Sandwich besteht aus cremiger Mayonnaise, die mit perfekt gekochten Eiern gemischt ist und zwischen weichem, frischem Brot liegt. Es ist eine ausgewogene Mischung aus Protein und Kohlenhydraten, was es zu einem befriedigenden Snack- oder Mittagessen macht. Während die Mayonnaise Reichtum hinzufügt, ist es auch leicht anzupassen mit Kräutern oder Gemüse für einen zusätzlichen ernährungsphysiologischen Schub. Genießen Sie diesen tröstlichen Klassiker als schnelle, köstliche Mahlzeit, die einen Hauch von Zuhause auf Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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