1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 291.8 mg | 97% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei-Hopper
Egg Hopper ist ein köstliches Gericht, das aus Sri Lanka stammt und eine einzigartige Mischung aus Aromen und Texturen zeigt. Dieser schalenförmige Pfannkuchen, hergestellt aus fermentiertem Reismehl und Kokosmilch, umschließt ein perfekt gekochtes Ei in der Mitte. Jeder Bissen bietet ein wunderbares Gleichgewicht aus knusprigen Rändern und einem weichen, herzhaften Kern. Mit Protein aus dem Ei und reich an gesunden Fetten aus Kokosnuss ist der Egg Hopper sowohl köstlich als auch nahrhaft. Perfekt für das Frühstück oder als leichte Mahlzeit verkörpert er das Wesen von Comfort Food, bleibt aber auf der gesünderen Seite des Genusses. Entdecke den Geschmack von Sri Lanka mit jeder köstlichen Löffelportion!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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