Ei Hafen Joe Scrambler

Ei Hafen Joe Scrambler

Breakfast

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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360
Kalorien
20.0
Protein
16.0
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 8.0 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 200.0 mg 66%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.0 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 80.0 mcg 400%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

17.8%
22.2%
60.0%
Fett: 216 cal (60.0%)
Protein: 80 cal (22.2%)
Kohlenhydrate: 64 cal (17.8%)

About Ei Hafen Joe Scrambler

Der Egg Harbor Joe Scrambler ist eine köstliche Mischung aus frischen, fluffigen Rühreiern, gemischtem sautierten Gemüse, herzhaften gewürfelten Kartoffeln und herzhaften Fleischsorten wie knusprigem Speck oder würziger Wurst. Dieses klassische amerikanische Frühstücksgericht beinhaltet lebendige Paprika, Zwiebeln und Spinat, die eine Vielzahl von Aromen und Nährstoffen bieten. Es ist nicht nur reich an Protein, sondern die Zugabe von Gemüse macht es zu einer gesunden Wahl, um Ihren Tag zu beginnen. Gönnen Sie sich diese tröstliche und befriedigende Mahlzeit, die Geschmack und Nährstoffe ausgleicht - perfekt für den Frühstücksliebhaber in uns allen!