1 serving (85 grams) contains 90 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 138.9 mg | 46% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Egg Harbor Kabeljaufilet
Egg Harbor Kabeljaufilet ist eine köstliche Meeresfrucht-Delikatesse, die aus den unberührten Gewässern des Nordatlantiks stammt. Bekannt für seine zarte Textur und milden Geschmack, ist dieses Kabeljaufilet ein Grundnahrungsmittel der Küstenküche und bietet Vielseitigkeit zum Grillen, Backen oder Braten. Reich an magerem Eiweiß und essentiellen Omega-3-Fettsäuren, fördert es die Herzgesundheit und ist kalorienarm, was es zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht. Mit seinem flachen, zarten Profil bietet das Egg Harbor Kabeljaufilet eine köstliche Möglichkeit, gesunde Küche zu genießen. Tauchen Sie ein in eine Mahlzeit, die nicht nur lecker, sondern auch gut für Sie ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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