1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 117.6 mg | 39% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei gebratener Reis
Ei-Gebratener Tice ist ein köstliches Gericht, das aus dem Herzen der asiatischen Küche stammt und fluffigen Reis mit gerührten Eiern, lebendigem Gemüse und einem Hauch Sojasauce kombiniert. Oft mit Erbsen, Karotten und Frühlingszwiebeln versehen, bietet dieses herzhafte Gericht eine Explosion von Aromen und Farben. Vollgepackt mit Proteinen aus den Eiern und Ballaststoffen aus dem Gemüse, kann es eine ausgewogene Mahlzeitsoption sein. Seien Sie jedoch auf zusätzliches Öl und den Natriumgehalt achtsam, da sie die Kalorienzufuhr erhöhen können. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht ist Egg Fried Tice ein schneller und befriedigender Weg, um Ihren Tag zu starten!
