Ei-Gebratenes Huhn

Ei-Gebratenes Huhn

Lunch

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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507.9
Kalorien
39.7
Protein
15.9
Kohlenhydrate
31.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
507.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.7 g 40%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 31.7 mcg 158%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

12.5%
31.3%
56.2%
Fett: 285 cal (56.2%)
Protein: 158 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (12.5%)

About Ei-Gebratenes Huhn

Egg Fried Chicken ist ein köstliches Fusion-Gericht, das zartes, mariniertes Huhn mit fluffigem gebratenem Reis und goldenen, gerührten Eiern kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, betont diese Mahlzeit die reichen Aromen von Sojasauce, Knoblauch und frischem Gemüse und schafft ein herzhaftes Erlebnis. Während das Huhn eine gute Proteinquelle bietet, fügen die Eier zusätzliche Nährstoffe und gesunde Fette hinzu. Achten Sie jedoch auf das zur Frittierung verwendete Öl, das zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Perfekt für ein herzhaftes Mittag- oder Abendessen, ist Egg Fried Chicken sowohl zufriedenstellend als auch köstlich!