1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.6 g | 38% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 881.0 mg | 293% | |
| Natrium | 333.3 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.0 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei für Frühstücks-Sandwich
Das Egg For Breakfast Sandwich ist ein köstlicher Start in den Tag, mit einem perfekt gekochten Ei zwischen zwei weichen Scheiben Vollkornbrot eingebettet. Diese köstliche Variante klassischer Frühstückssandwiches schöpft ihre Inspiration aus traditionellen amerikanischen Frühstücken und bietet eine herzhafte, aber gesunde Option. Mit Proteinen und essentiellen Vitaminen versorgt das Ei Sie mit langanhaltender Energie, während Vollkornprodukte eine ausgewogene Ernährung unterstützen. Sie können es mit frischem Gemüse wie Spinat oder Tomaten für zusätzliche Nährstoffe personalisieren. Gönnen Sie sich dieses köstliche Frühstück, das perfekt in Ihre Morgenroutine passt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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