1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Alles-Bagel mit Ei und Frischkäse
Egg Everything Bagel mit Frischkäse ist eine köstliche Verschmelzung von Aromen und Texturen. Dieser New Yorker Klassiker zeichnet sich durch ein perfekt gebackenes Bagel aus, großzügig belegt mit einer herzhaften Mischung aus Knoblauch, Zwiebeln, Sesam- und Mohnsamen, sodass jeder Bissen vollgepackt ist mit Geschmack. Der cremige, weiche Frischkäse fügt eine luxuriöse Note hinzu, die wunderschön in den warmen Bagel schmilzt. Ursprünglich aus jüdischen Deli-Traditionen stammend, kombiniert dieses Gericht Herzhaftigkeit mit Bequemlichkeit. Während der Bagel Kohlenhydrate für Energie liefert, sorgt der Frischkäse für eine befriedigende Cremigkeit. Genießen Sie es als ausgewogene Frühstücksoption, aber denken Sie an die Kalorien; Maßhalten ist der Schlüssel zu diesem köstlichen Vergnügen!
