1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 236.6 mg | 78% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eierdosai
Der Egg Dosai ist ein köstliches südindisches Gericht, das die perfekte Mischung aus knusprigen, goldenen Dosais und einer reichen, herzhaften Eierfüllung vereint. Aus fermentiertem Reis- und Linsenteig hergestellt, ist diese traditionelle Küche nicht nur geschmackvoll, sondern auch eine großartige Quelle für Kohlenhydrate und Protein. Während der Dosai sich perfekt zubereitet, werden die Eier direkt auf seine Oberfläche aufgeschlagen, was eine befriedigende und herzhafte Mahlzeit ergibt. Mit essentiellen Nährstoffen gefüllt, bietet der Egg Dosai eine ausgewogene Option, ideal für Frühstück oder zu jeder Tageszeit. Genießen Sie dieses nahrhafte Gericht mit einer Beilage aus pikantem Chutney für einen Geschmackskick!
