1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 35.7 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eierpuddingtörtchen
Eierpuddingtörtchen sind ein köstliches Gebäck aus der britischen Küche, das für seine cremige Füllung und blättrige Kruste beliebt ist. Es wird aus einer einfachen Mischung aus Eiern, Milch, Zucker und Vanille hergestellt, die in einem buttrigen Teigmantel eingehüllt ist. Das Ergebnis ist eine samtige Textur, die gleichzeitig reichhaltig und dezent süß ist. Obwohl es ein tröstlicher Genuss bietet, sollten Sie auf den Zuckergehalt und die Kalorien achten. Allerdings enthält die Ei- und Milchbasis Protein und Kalzium, was es zu einem geschmackvollen Genuss macht, der in Maßen genossen werden kann. Perfekt für den Nachmittagstee oder als Nachtisch, ist das Eierpuddingtörtchen ein Klassiker, der mit jedem Bissen Wärme und Nostalgie bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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