1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 235.3 mg | 78% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Ei-Chili ist ein verlockendes Gericht, das die Reichhaltigkeit perfekt gekochter Eier mit einer würzigen Chili-Sauce kombiniert. Ursprünglich aus der indo-chinesischen Küche stammend, enthält es lebhafte Paprikaschoten, Zwiebeln und ein Potpourri an Gewürzen, die eine Geschmacksexplosion erzeugen. Mit Protein aus den Eiern und Vitaminen aus dem Gemüse bietet Ei-Chili einen gesunden Schub für Ihre Mahlzeit, obwohl es aufgrund der würzigen Note am besten in Maßen genossen wird. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht wird Ei-Chili sicherlich diejenigen zufriedenstellen, die etwas Mutiges und Köstliches wollen!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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