Ei-Hähnchen-Sandwich

Ei-Hähnchen-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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552.1
Kalorien
31.5
Protein
55.2
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 157.7 mg 52%
Natrium 1104.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

39.4%
22.5%
38.1%
Fett: 213 cal (38.1%)
Protein: 126 cal (22.5%)
Kohlenhydrate: 220 cal (39.4%)

About Ei-Hähnchen-Sandwich

Ei-Hähnchen-Sandwich ist eine köstlich befriedigende Fusion von Aromen, das eine perfekt gekochte, zarte Hähnchenbrust zwischen zwei Scheiben geröstetem Brot umschließt. Verfeinert mit einem lockeren Rührei und einem Spritzer cremiger Mayonnaise oder würzigem Sriracha, bringt dieses Sandwich das Beste aus Frühstück und Mittagessen zusammen. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Diner-Küche stammend, ist es eine herzhafte Mahlzeit, die Proteine und essentielle Nährstoffe liefert. Obwohl es indulgent ist, bietet die Verwendung von magerem Hähnchen und Eiern einen Energieschub, was es zu einer geschmackvollen und dennoch nahrhaften Wahl zu jeder Tageszeit macht. Genießen Sie es als schnellen Happen oder als sättigendes Mittagessen, das Sie immer wieder zurückkehren lässt!