1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 238.1 mg | 79% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 396.8 mg | 30% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei Käse Toastie
Egg Cheese Toastie ist eine köstliche Fusion von Komfort und Geschmack, die ein perfekt gebratenes Ei zwischen zwei Scheiben goldener, knuspriger Brote und geschmolzenem Käse vereint. Ursprünglich von klassischen Deli-Sandwiches stammend, bringt dieser schmackhafte Leckerbissen die Reichhaltigkeit von Eiern und die Cremigkeit von Käse zusammen und macht ihn zu einem Frühstücksliebling auf der ganzen Welt. Vollgepackt mit Protein und wichtigen Nährstoffen ist es eine zufriedenstellende Möglichkeit, den Tag zu beginnen, obwohl der verwöhnende Käse einen Hauch von Dekadenz hinzufügt. Ob pur genossen oder mit Belägen wie Avocado oder scharfer Sauce aufgepeppt, ist der Egg Cheese Toastie ein köstlich unwiderstehlicher Genuss!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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