1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 236.6 mg | 78% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei Chapati
Eichapati ist ein köstliches und nahrhaftes indisches Gericht, das die gesunde Güte von Chapati aus Vollkornweizen mit einer zufriedenstellenden Eifüllung kombiniert. Hergestellt mit frischen Zutaten, wird diese herzhafte Leckerei typischerweise aus verquirlten Eiern zubereitet, gewürzt mit Zwiebeln, grünen Chilis und Kräutern, alles eingewickelt in einem warmen, weichen Chapati. Es ist nicht nur lecker; Eichapati ist mit Protein, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen gefüllt und somit eine hervorragende Option für jede Tageszeit. Perfekt zum Frühstück, Mittagessen oder als schneller Snack ist dies eine geschmackvolle Möglichkeit, eine Balance aus Kohlenhydraten und Eiweiß zu genießen, während Sie Ihre Energielevel hochhalten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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