1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 236.6 mg | 78% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 94.6 mcg | 473% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei-Canapé
Ei-Canapé ist ein entzückender Miniaturgenuss, perfekt als Vorspeise oder Snack. Mit einer cremigen, gewürzten Eifüllung auf knusprigem Brot oder Crackern bietet dieses kleine Vergnügen oft einen Hauch von Senf, frischen Kräutern und einer Prise Paprika für eine zusätzliche Würze. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche stammend, sind Ei-Canapés vielseitig und können mit Belägen wie Räucherlachs oder Avocado für zusätzlichen Geschmack individualisiert werden. Reich an Eiweiß und essentiellen Nährstoffen sind sie eine gesündere Option für Unterhaltungszwecke und somit eine köstliche Wahl für jede Versammlung!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
