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Ei-Bissen

Ei-Bissen

Breakfast

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (130 grams) contains 300 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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545.5
Kalorien
30.9
Protein
12.7
Kohlenhydrate
36.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.4g)
Kalorien
545.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 36.4 g 46%
Gesättigtes Fett 14.5 g 72%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 363.6 mg 121%
Natrium 1090.9 mg 47%
Gesamtkohlenhydrate 12.7 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.8 g
Protein 30.9 g 61%
Vitamin D 145.5 mcg 727%
Calcium 272.7 mg 20%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 272.7 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.1%
24.6%
65.3%
Fett: 327 cal (65.3%)
Protein: 123 cal (24.6%)
Kohlenhydrate: 50 cal (10.1%)

About Ei-Bissen

Ei-Bissen sind eine köstliche Mischung aus hochwertigen Zutaten, bestehend aus luftig aufgeschlagenen Eiern, die perfekt kombiniert werden mit einer Vielzahl von frischem Gemüse, herzhaftem Käse und proteinreichen Fleischsorten. Ursprünglich aus den beliebten Frühstückstrends der modernen Küche stammend, sind diese mundgerechten Köstlichkeiten perfekt für eine schnelle und nahrhafte Mahlzeit für unterwegs. Jeder Ei-Bissen steckt voller Protein, was sie zu einer großartigen Wahl für ein gesundes Frühstück oder einen Snack macht, während sie kohlenhydratarm sind und keine künstlichen Zusatzstoffe enthalten. Genießen Sie den Komfort der köstlichen Ernährung bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.