1 serving (120 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 60 mg | 20% | |
| Natrium | 900 mg | 39% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 100.0 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 10.0 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 200.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Das Egg Bagel ist eine köstliche Frühstücksoption, die die zähe Güte eines klassischen Bagels mit der proteinreichen Befriedigung eines fluffigen Eies kombiniert. Ursprünglich aus der lebendigen Bagel-Szene New Yorks stammend, zeichnet sich diese beliebte Leckerei durch einen goldbraunen Bagel aus, der oft mit Sesam- oder Mohnsamen bestreut ist und ein perfekt gekochtes, perfekt gewürztes Ei umschließt. Es ist eine anregende Mahlzeit, die lebenswichtige Nährstoffe liefert und Sie den ganzen Morgen über satt hält. Obwohl traditionelle Bagels oft reich an Kohlenhydraten sind, bietet das hinzugefügte Ei eine herzhafte Dosis Protein und macht es zu einer gesunden Wahl für unterwegs. Ideal für einen schnellen Snack oder einen gemütlichen Brunch, verspricht der Egg Bagel, Ihre Geschmacksknospen zu jeder Tageszeit zu begeistern!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.