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Ei- und Wurstsandwich

Ei- und Wurstsandwich

Breakfast

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
634.9
Kalorien
31.7
Protein
47.6
Kohlenhydrate
39.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
634.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.7 g 50%
Gesättigtes Fett 12.7 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 317.5 mg 105%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 63.5 mcg 317%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

28.2%
18.8%
53.0%
Fett: 357 cal (53.0%)
Protein: 126 cal (18.8%)
Kohlenhydrate: 190 cal (28.2%)

About Ei- und Wurstsandwich

Egg And Sausage Sandwich ist ein herzhaftes und zufriedenstellendes Frühstücks-Klassiker. Diese köstliche Kreation bietet ein fluffiges Rührei, das zwischen zwei Scheiben warmem, gerösteten Brot eingebettet ist, begleitet von herzhafter, reichhaltiger Wurst für einen proteinreichen Start in den Tag. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, kombiniert dieses Sandwich perfekt Aromen und Texturen, wodurch es bei vielen beliebt ist. Während die Eier essentielle Nährstoffe und gesunde Fette liefern, fügt die Wurst eine köstliche Verführung hinzu. Genießen Sie diesen schmackhaften Leckerbissen in Maßen, und er wird zu einer Gewinnwahl für Frühstück oder Brunch!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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