1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 236.6 mg | 78% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei und Lachsrolle
Ei- und Lachsrolle ist ein köstliches Fusion-Gericht, das die reichen, herzhaften Aromen zarter Rühreier mit saftigem, flockigem Lachs kombiniert, alles eingewickelt in einer weichen, sushistyle Reisrolle. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, bietet diese Rolle eine einzigartige Variante des traditionellen Sushis und zeigt die Harmonie zwischen cremigem Ei und frischen Meeresfrüchten. Mit Proteinen, gesunden Fetten und Omega-3s gefüllt, ist es nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft, und unterstützt Herzgesundheit und Gehirnfunktion. Perfekt als Snack oder leichte Mahlzeit ist die Ei- und Lachsrolle eine köstliche Wahl für diejenigen, die eine schmackhafte und dennoch gesunde Verwöhnung suchen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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